8月のレギュラークラスについて

■ 金曜日夜クラス19:30-
■ 土曜日午後13:00-
今月の上記レギュラークラスを休講とさせていただきます。
金曜日の夜クラスに関しましては、９月より新規クラスがスタートします。

■ 水曜日夜クラス19:30-
講師、クラス内容が変更されました。
ご理解ご協力よろしくお願い致します。

8月：特別クラスのお知らせ

■ ヨガニドラ講師による ロングクラス
8月3日(土)15:00-17:00「井上 敦子 ロングクラス：安らぎのヨガニドラ」

■ 季節のヨガ ロングクラス
8月4日(日)13:00-15:00「石下 久美子 季節のフローヨガロングクラス：夏の疲れをほどく」

■ ハートオブヨガ ロングクラス
8月10日(土)13:30-15:30「川原 朋子 ハートオブヨガ ロングクラス」

■ 夏の瞑想
8月18日(日)14:00-16:00「MIKAKO.H 夏の瞑想：イシュタ 森の瞑想」

■ 恩田真樹子 特別クラス
9月1日(日)14:00-16:00「恩田真樹子「母ではない私」に還るヨガクラス
～育児に疲れている人のためのヨガプラクティス」

8月：連続講座のお知らせ

■ ヨガニドラ 集中３日間
8月24日(土)開始13:00-17:00「井上 敦子 ヨガニドラ集中講座【３日間】基礎と実践 ─ニドラを知る・自分を知る」

■【連続講座・夏季】自分のためにヨガを学ぶ
8月任意日時「MIKAKO ヨガにおけるエネルギー：
プラーナとナディを学び、その存在を体感する」全６回

■9月より【連続講座・秋季】自分のためにヨガを学ぶ
9-11月任意日時「MIKAKO 理解のためのヨガ哲学：
基礎を学び、考え方を身につける」

代行・休講情報