1月のクラスの変更事項

■ レギュラークラスの変更
・水曜日：午前クラス→休講
・日曜日『ISHTA yoga』10:00～11:30
となります。
ご理解ご協力よろしくお願い致します。

English class Information

■ 木曜日 9:30-：ISHTA yoga：Danielle
START：1/8
English Class/Dropin ￥3,000 or
English Class/tickets(no-deadline)
4times：￥11,200-
10times：￥27,000-

連続講座のお知らせ（要予約）

■ ハートオブヨガ集中講座
1月25日(土)開始「川原朋子 ハートオブヨガ集中講座」

■ 12月より冬季期間任意日時【連続講座・冬季】
自分のためにヨガを学ぶ・全６回
「本郷みかこ 基本の瞑想：ヨガの瞑想を学び、自分の瞑想をみつける」

レギュラークラス休講などのお知らせ

■ 金曜日：MAKIKO クラス
1月10日(金)10:30-：休講『マタニティヨガ』
・午後クラス13:00-：産前産後クラスとなります
1月24日(金)13:00-：休講『産後クラス』
・午前クラス10:30-：産前産後クラスとなります
■ MIKAKO イシュタヨガ クラス
1月9日(木)19:30-：休講 1月11日(土)10:30-：WS『Queen & King of ASANA』2h
1月12日(日)10:00-：WS『Samkarpa meditatio
n』2h
1月13日(月)10:30-：休講
1月16日(木)19:30-：休講
1月19日(日)10:00-：休講
1月26日(日)10:00-：WS『ISHTA yoganidra』2h
1月30日(木)19:30-：休講
＊ご確認をよろしくお願い申し上げます。