Pleasureではヨガを「幸せの土台を探すためのツール」だと考え、日常に活かしてもらうことを大切にしています。
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written by MIKAKO：本郷 みかこ ヨガスタジオ代官山プレジュア代表：古典ヨガに対し、タントリックにヨガを捉え…
written by MIKAKO：本郷 みかこ すぐにムキになってしまうタイプの性格です。それが自分の人生に苦しみを生むことも…
夏だからこそ！午前中にヨガスタジオに行く理由４つ 日中は灼熱の暑さですが、早朝はやはり涼しいもの。夏場は朝日が昇るのも早く、…
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written by ハルカ：望月 遥 新しくプレジュア講師の一員となりました！ 元家庭科教師の力から皆様に身近なことからヨ…
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2019年11月、ヨガニドラ集中講座始まります。
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