Pleasureではヨガを「幸せの土台を探すためのツール」だと考え、日常に活かしてもらうことを大切にしています。
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written by MAYO：山口 真代 毎日カバンにはテニスボールが入っています。ちょっとした時間にコロコロ・・と！…
ヨガで夏の疲れを癒し始める合図・処暑 ヨガをしていると季節に少しだけ敏感になりますね。自分の身体を通して感じる呼吸や肌で感じ…
written by MIKAKO：本郷 みかこ 運動嫌いで運動部に一度もいたことがないところが、ヨガのスタート地点。 …
長期休暇は瞑想と同じくらい効果がある？！ 暑い日々が続く8月。バタバタとしてきた上半期も終わり、身体も慣れ比較的のんびりして…
神か人か？！不思議な聖者パタンジャリ先生の『ヨガスートラ』 ヨガは人生の中で起こり得るたくさんの出来事・・・それは「良いこと…
written by ikko：佐藤 郁子 先日カリフォルニア・グラスバレーでのシヴァナンダ上級トレーニングが終了したばかり…
written by SAMI：あらき さみ たまに海辺へ出かけます。海辺に落ちる夕陽の美しさには誰もが心奪われますね。 …
肉体は身体の一部にしかすぎない：アンナマヤ・コーシャ ヨガでは『人間の身体』は「３つの性質」と「５つの鞘」から作られている、…
忙しい日々の中でのゆとりを探す。路地のある街・代官山 おしゃれな街、住みたい街としていつも上位ランクの代官山。関東大震災以降…
次回開催10月20日(土)15:00から！
秋季『哲学を学ぶ』第三期・月曜コース参加者募集中！
10月13日(土)より開催、第4期参加者募集中！
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