1.少人数制の哲学と瞑想を重視したレッスンと、2.ヨガの知恵袋的な情報配信の2つから選べます
Pleasureではヨガを「幸せの土台を探すためのツール」だと考え、日常に活かしてもらうことを大切にしています。
古代インドの叡智であるヨガを、現代の日本での暮らしにどう活かすかを重視したレッスンをする講師陣が担当
written by SAMI:あらき さみ 2018年のクリシュナ神の誕生祝いは9月2日です IT'S NOT THAT E…
written by MAKIKO:恩田 真樹子 毎日にちょっとヨガと知恵をプラスする。そんなコラムをお届けします。 自分…
written by MIKAKO:本郷 みかこ 日本の中にはヨガがいっぱい隠れているんです。いくつ探せましたか? 日本に…
written by MIKAKO:本郷 みかこ 心も身体もそして魂も、小鳥のように自由で軽やかで、幸せで戦うものでありたい…
written by ハルカ:望月 遥 太陽礼拝が、ヨガの中でもっとも好きな動きです。これだけでも十分スッキリ! スリアナ…
ヨガで夏の疲れを癒し始める合図・処暑 ヨガをしていると季節に少しだけ敏感になりますね。自分の身体を通して感じる呼吸や肌で感じ…
written by MIKAKO:本郷 みかこ すぐにムキになってしまうタイプの性格です。それが自分の人生に苦しみを生むことも…
ヨガと一緒でも安心なデトックスプログラム!『Sunshine juice』 『ヨガスタジオ代官山Plesure』は代官山駅徒…
自己啓発本を読むのをやめて、ヨガに通ってみる 「ポジティブでなければならない!」 「成功せねばいけない!」 「マイナス思…