プレジュア初の『キッズヨガ』の開催です！
今、企業や学校など、様々な所で取り入れられているドリームマップ®とのコラボレーション企画です。
夏休みの自由研究にもピッタリ！
さぁ、１日で仕上げてみましょう！

親である大人が、子供たちが今、何を考え、何を思っているのかを知る良い機会でもあります。
ぜひ、ご参加ください。

我々おとなが幸せだと感じるタイミングが様々なように、子供たちの夢も様々です。
「オリンピックで金メダルを獲る」という壮大なものから「愛犬とカフェで過ごす」という日常の幸せまで。すべては人それぞれ。
ちょっと聞くだけではわからない子供たちのなかにある夢のかけら。それを取り出す第一歩を踏み出しましょう。

ドリームマップ®　とは、自ら考え、自ら動き、自ら結果を出そうとする心のスイッチをオンにする目標達成ツールです。
設定した目標を具体的な数字や言葉、画像を使い、台紙の上にビジュアル化して表現します。
作成したドリームマップを確認し続けることによって、自律的・継続的に成果や付加価値を生み出すエネルギーを持続させます
時間をかけ自分の夢を見つけ、ドリームマップ®でビジュアル化することで、より具体的な行動に移す、きっかけとなります。

自分は何なのか？ を探り、何かや誰かと比べたり、大きいも小さいもなく、正解や完成もない世界！
キッズヨガでは、勝敗のないゲームで身体を動かしたり、自然や動物を模した呼吸法やヨガポーズで身体を使いほぐしながら、子供ならではの柔らかなココロをほぐし、身体・心・思考をつなげていきます。

空想の時間を使うことで、自分の内にすべてがあることに気づきます。それは子供たちの肯定感を大きく上げてくれます。ドリームマップで描いた夢に向かって具体的に動き出すために、一番必要なものがこの『自己肯定感』です。

心と身体と想いを繋げる『キッズヨガ』！
このチャンスに子供たちに体験させてみませんか？

ドリームマップもキッズヨガも、この道を心から愛する経験豊富なお二人の講師によるナビゲーションです。
安心してお子様を預けることができます。

開催概要

■　開催日時：2018年8月30日（木）13:00～18:00
ドアオープンは開始20分前となります

■　指導者
・ドリームマップ：小池陽子（YOGAEdキッズヨガインストラクター／ドリームマップ協会所属）
・キッズヨガ：しらい はなこ（YOGAEdトレーナー／YOGAEdキッズヨガインストラクター）

■　受講資格：ハサミが使える小学１年～６年生

■　受講費：ひとり目：9,800円／ふたり目以降：7,000円

ご予約・お問い合わせ

＊この講座は準備の関係上、完全予約制となります
＊お名前、ご連絡先を明記の上、クラス名に「ヨガニードラ集中講座」と題し、下記よりご予約をお願いいたします。

担当講師

しらいはなこ
YOGAEdキッズヨガトレーナー／インストラクター

参考HP＞＞YOGAEdキッズヨガ　http://yogaed.jp/

小池陽子
YOGAEdキッズヨガインストラクター／ドリームマップ普及協会ファシリテーター

参考HP＞＞ドリームマップ普及協会　https://dream-map.co.jp/