代官山駅から徒歩3分|ヨガスタジオ 代官山Pleasure(プレジュア)

代官山駅徒歩3分
ヨガ専門スタジオ
代官山 プレジュア

「Pleasure」とは幸せ。
穏やかな喜びを表わす言葉

この世に同じ人はいない
「幸せ」もひとりひとり違う

自分を満たすことができるのは
いつでも自分だけ

「幸せ」とは誰かから
与えられるものではありません
何が自分の「幸せ」かは
本来の自分自身が知っています

ヨガを通し思考と心と身体を使い
自分の幸せを探しに行きましょう

Pleasureでいつでも幸せな
ブレない自分を見つける

まずは今ここ私
現状に気づくこと
そこからスタートです

イシュタヨガ(ISHTA)は多くのヨガを統合し、個性にあったポーズ、瞑想、呼吸に重点を置いています。呼吸と動きを合わせるフローのヨガを、現代に合わせ、解剖学的アライメント、瞑想、ヒーリングボディワークと統合したものです。

ヨガクラスは講師によって大きく違います。それは流派や知識量はもちろん『ヨガで最も大切にしている信条』が異なるからです。ヨガは継続して、少しずつ続けるもの。自分にぴったりのヨガを探し、長く続けてみてください。

News

  • 2023.10.30HPを少しずつリニューアルしています
  • 2021.10.23ホームページリニューアルしました!
  • 2020.11.0211/2【クラススケジュール】更新致しました
  • 2020.10.0210月【更新】講師紹介を更新致しました!
  • 2020.06.016/1【更新】オンライン/通常開講クラスのお知らせ

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