ヨガスタジオ代官山Pleasure|プレジュア

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SAORI:伊丹早織

saori SAORI:伊丹早織

プロフィール

仕事としてヨガと出会い、導かれるままにヨガの道に。3年近く、ヨガスタジオの運営&ヨガインストラクターに従事し、どんどんと変わる体と心のあり方に、ヨガの奥深さに魅了される。

退職後も、会社員をしながら、フリーのレッスンなどを続けるが「頭でヨガを理解する」ことに限界を感じ、教える立場から「ヨガを感じる」ことに集中する時期に切り替える。
その期間、常に生活のどの瞬間にもヨガがあること、また、葛藤の中でも受け入れてくれるヨガの器の大きさを感じ、再び講師として復帰。

現在は、ヨガに関して学んできた知識をどれだけ「体感」に繋げ「余すことなくじっくりと感じる」こ とができるかを意識し、日々ヨガと向き合っている。

資格

・ブリスベイビーマタニティヨガ TT修了
・『筋調整ヨガ』 TT修了

saori-pose

メッセージ

ヨガの器はとってもとっても大きいです。 凸凹だと感じる自分を丸っと受け入れてくれます。 ヨガを通して「今」の呼吸や、心の動きなどを丁寧に観察し、 そこからさらに「自分にとっての心地よさ」を作り上げていくこと。 この経験が、マットを降りた他のあなたの生活でも彩りを持たせてくれます。 一緒にヨガをしましょう。 そして、その経験を一緒に分かち合えたら嬉しいです。

エリカ
福島麻衣
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ダニエラ
川原朋子
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ヨガスタジオ代官山Pleasure|プレジュア

プレジュアは代官山駅東口徒歩3分、恵比寿駅徒歩7分のヨガスタジオ。しっかりと心と身体を整えるヨガに出会える90分クラス制。日々の生活の中に自然にヨガを取り入れ、人生をしっかり歩むためのヨガスタジオです。

スタジオのご案内

住所:〒150-0021
渋谷区恵比寿西1−33−3光雲閣5F(503)

最寄り駅:
東急東横線「代官山駅」より徒歩3分
日比谷線・山手線・埼京線「恵比寿駅」より徒歩7分
日比谷線・東急東横線「中目黒駅」より徒歩7分

誠に恐れ入りますが、通常お電話でのお問合わせは承っておりません。お電話でのお問い合わせをご希望の際は、お問合せフォーム、またはメールにてご都合の良い日時をお知らせ下さい。担当者より折り返しご連絡させていただきます。

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