親愛なる皆様へ
新型コロナ騒動におけるスタジオのクラスについて

6月1日現在オンライン/開講クラスのお知らせ

親愛なる皆様へ
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ようやく緊急事態宣言も解除となりましたが…残念ながら、新型コロナウイルスがなくなったわけでも、治療薬が開発されたわけでもありません。
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また東京都内では解除後、感染者数がジワリと増え、第2波の懸念もなされております。
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そこでプレジュアでは6月より、段階的に様子を見ながらクラス開講を少しずつ、再開していきたいと思います。
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またそれに当たり、オンラインZOOMクラスの数を増やしていくこととなりました✨
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オンラインZOOMクラスに関しましては2,000円を都度払いとさせていただき、【ご予約/ご入金】の作業が必要となります。
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ご予約は、このアカウントのDM/Fページよりメッセージ/講師へ直接予約の連絡/ホームページよりメール…にてお願い致します。
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お支払には、銀行振込/paypay のふた通りが選べます。
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ご入金確認後、講師よりZOOMのID/passをお伝えさせていただきます。
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なお、チケットの有効期限に関しましては当初からお伝えしています通り、期日が過ぎましてもチケットが残っていれば、スタジオでのクラス再開後、お気になさらずお持ちくださいませ。
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オンラインZOOMクラス
*月曜夜19:30〜:エリカ『美脚美尻骨盤ヨガ®BASIC』
*金曜日中13:00〜:マキコ『産前産後クラス』
*金曜夜19:30〜:マイ『呼吸を深めるハートオブヨガ』
*土曜午前10:00〜:ミカコ『イシュタヨガ ベーシック』
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スタジオにて通常運行
*月曜午前10:00〜:ミカコ『イシュタヨガ アドバンス』
*水曜日中14:00〜:ミカコ『大人のイシュタヨガ』
*木曜日中13:00〜:サオリ『女性を楽しむヨガ』
*日曜午前10:00〜:ミカコ『イシュタヨガ ヴィンヤサ』
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他のクラスは再開まで、お待ちくださいませ。
皆様のご支援、ご協力を、何卒よろしくお願い致します🙏✨
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5月12日現在オンラインクラスのお知らせ

*土曜日午前中10:00〜 MIKAKO「ISHTA vinyasa」
フルクラスをZoom利用にて配信(定員制要予約:有料2,000円)
前日までに講師、もしくはスタジオに連絡が必要です
支払いはpaypayもしくは銀行振込となります

・オンライン会議システム「Zoom」の機能を利用します。
ご予約完了の皆様には、講師より直接ご連絡をさせて頂きます。
「Zoom」をPCなどにダウンロードをお願い致します。
登録は必要ありません。
またお時間に余裕のある方は、何度か実験的にお使い頂けますと、安心かと思います。
注:講師より画面の設定に関して指導があります。
初回は9:30にログインをお願いしています。

5月11日現在、井上敦子先生のクラスについてのお知らせ

スタジオにて定期開催させて頂いておりますクラスを、下記のように変更致します。

集中講座
オンライン化させて頂き、講師自宅より配信する形にて、予定通りの日程にて開催致します。
・オンライン会議システム「Zoom」の機能を利用します。
ご予約完了の皆様には、講師より直接ご連絡をさせて頂きます。
「Zoom」をPCなどにダウンロードをお願い致します。
またお時間に余裕のある方は、何度か実験的にお使い頂けますと、安心かと思います。
・講師より直接、PDFファイルにてレジュメなど、講座に必要なものをお送りいたします。

ロングクラス
・一度日程をすべて白紙に戻し、状況判断の上、再開させて頂きます。

5月4日現在クラスのお知らせ

*緊急事態宣言の延長が決定されました。
ヨガスタジオ代官山プレジュアでは、状況を鑑み、5/31まで引き続き、スタジオでのクラス運行を全クラス休講とさせていただきます。
皆様のご理解ご協力を何卒よろしくお願い致します。

4月15日現在、クラスについてのお知らせ

スタジオでのクラス運行を全クラス休講とし、しばらくの間、下記の通りとさせて頂きます。

MIKAKO Class休講
*火曜日午前中9:30〜「イシュタ ヨガニードラ」
*水曜日日中14:00〜「大人のヨガ:ISHTAyoga basic」

MIKAKO Classオンライン配信について
*月曜日午前中10:30〜「ISHTA yoga basic」
ショートクラスをインスタグラムスタジオアドレスより配信(無料)
*土曜日午前中10:00〜「ISHTA vinyasa」
フルクラスをZoom利用にて配信(要予約:有料)
前日までに講師、もしくはスタジオに連絡が必要です

金曜日
* 日中、MAKIKO先生担当の2クラス、マタニティクラス及びベビー連れの産後クラスを、インスタライブ及びZoomでのフォロークラスとさせて頂きます。

* 夜、MAI先生担当の呼吸を中心としたハートオブヨガクラスを、インスタライブでの短縮フォロークラスとさせて頂きます。

木曜日
* 日中、SAORI先生担当の女性のためのクラスを、インスタライブでの短縮フォロークラスとさせて頂きます。

【夜クラス】
* 一時的にすべて、公式に休講とさせて頂きます。
引き続き、インスタによるライブ配信クラスは行われますので、お楽しみくださいませ。

Thursday morning Danielle’s Englishclass
Unfortunately…This month’s class will be closed. Stay safe and take care of you. All the best, Shanti.

月曜日夜、火曜日日中
* Erika先生担当の美脚クラス、及び、Kumiko先生の背骨クラス、両クラスを緊急事態宣言終了まで休講とさせて頂きます。

インスタライブ配信においてチケットの消費は致しません。
Zoomのフォロークラスに関しましては、講師との連絡が必要となります。ご連絡くださいませ。

4月3日現在、今後のスタジオ運営方針についてのお知らせ

いつもご利用くださる皆様、誠にありがとうございます。

『ヨガスタジオ代官山プレジュア』の、今後の営業についてお知らせさせてくださいませ。

新型コロナウイルスの影響により、いつロックダウンが始まるかわからない先行きが不透明な時期となりました。

ジムもスタジオも経営者判断でクローズしたり、営業したりを決めています。

状況を鑑み、当スタジオも開講を自粛するべきかもしれませんが…こんな時期だからこそ、出来る限りの対策をして開講させて頂くことがあってもいいのではないかと感じています。

多くのインストラクターや小さな個人スタジオが、補償がない中でもがいています。多くの人が、やり場のない気持ちと感染への不安を抱きつつ、日々を過ごしているかと思います。

メンタルが辛い状況になる方が増え、ときには自粛をしていない人を叩いたり、不愉快に思うこともあるでしょう。

しかし今、正義を振りかざすのは、この正解がない中で、ヨガを学ぶものとして、今何を学ぼうとしているのかを考えて欲しいと感じています。

他のエクササイズ系のスポーツなど以上に、ヨガは、ざわつく心を鎮める為に一番力を発揮するものです。

ヨガだからできることがある。

どんなときでも誰にも犯させることない、誰もが持つ内側に拡がる静けさ、穏やかさを見出すことがヨガです。その静けさは、私たちのなすべきことを教えてくれます。

スタジオではクラス中も換気、除菌を徹底し、少人数でゆったりと、より質の高いクラス運営を行って行きます。

皆様にもどうか、下記のご協力をお願い致します。
・日頃からの細心の注意を払っての行動
・到着時の手洗い or しっかりとしたアルコール消毒
・抵抗感が無い方は、うがい
・スタジオ内でのソーシャルディスタンスの確保

そして何よりも【体調の悪いとき/熱/せき/頻発するくしゃみ】のあるときには、クラスをお休みしてください。

また海外渡航歴のある方も、合わせてクラスをお休みして、自宅検疫期間(2週間以上)をしっかりお過ごしください。

スタジオでは、クラス時間と並行して、インスタグラムライブ/You Tube/Zoomなど、各講師が対応出来るものをしっかりと利用し、ご自宅から出られない方にも『プレジュア』のヨガの一端をお届けしていきたいと思います。

有効期限が2月、3月とあるチケットのお持ちの方は、当面、有効期限は気になさらなくて大丈夫です。そのままお越しください。

そして実際に足を運んでくださる皆さまには、心からの感謝しかありません。
本当に、プレジュアを支えてくださり、ありがとうございます。

いつか何も気にすることなく、スタジオで皆様にお逢いできる日を、心待ちにしつつ。

それまではスタジオで、そしてご自宅で、心身ともにセルフケアを行いながら、お互いにこのかけがえのない時間を大切に過ごしていきましょう。

講師一同、皆様がいつでも心穏やかに、心身ともに健康で過ごされることを願っています。

ヨガスタジオ代官山プレジュア