MAKIKO：恩田 真樹子 プロフィール ヨガ講師・保育士・２児の母 育児支援の仕事を行っていた頃、現代社会で生きるということは心身ともに自己メンテナンスが必要であることを痛感し、ヨガを始める。運動は大嫌いだった自分が練習を続ける中で、身体という存在を越えた無意識の内にある…
SOU：古町 奏 プロフィール souyoga代表／FtMトランスジェンダー（Female to Male）／GID（性同一性障害／Gender Identity Disorder） 子供の頃から性別違和を感じて育つ。年齢を経るとともに、自分の体と男性との身体の差・体格の差…
Mahoko：マホコ・ハート プロフィール 日本での約13年間の会社員経験の中で、ストレスとのつき合い方や運動不足解消の方法を探りながらヨガと出会う。ハワイ・カウアイ島在住の Myra Lewin のもと、Hale Pule Ayurveda & Yoga school にて…
MAYO：山口 真代 プロフィール 美術大学卒業後、アパレルブランド入社。よりクリエイティブな仕事がしたい！とバイク（自転車）ブランドに転職。広報や写真、WEB関係を中心に仕事をこなす。仕事と家族の問題で心身ともに疲れたとき、ヨガのもつ身体だけでなくマインドや生活にまで変化さ…
MIKAKO：本郷みかこ プロフィール ヨガスタジオ代官山プレジュア主宰／ヨガ講師・アーユルヴェーディックセラピスト ライター・書籍編集者として生活後、トリマー・トレーナー など動物専門職に転身。愛犬と共に自然治癒力や植物療法を勉強。持病でもある先天性の骨格異常による腰痛予防としてピ…
諒子：溝畑 諒子 プロフィール 大学在学中、スポーツジムでヨガと出会う。卒業後、6年間の大手総合商社勤務を経験。OL生活での人間関係のストレスや長時間のPC作業、持病の影響により心身のバランスを崩し始め、体調を整えたい一心であらゆるものを試しはじめる。そんな中、ヨガで体調が良くなり、…
SAMI：あらき さみ プロフィール 幼少期から10代にかけて、ヨルダン・サウジアラビア・英国で生活、また中近東・ヨーロッパ・アフリカ大陸など数十ヶ国を訪れた経験から人の本来の姿に関心を抱くように。ヨガをする母親の真似をきっかけに、疲れた心身を整えようと20代後半からヨガを学び始める…
Gita：中武 友子（代行講師） プロフィール 就職と共に体を動かすことから離れるが、開発エンジニアの生活に疲れ退職。転職した会社のオフィスビルのホットヨガスタジオでヨガに触れる機会に恵まれ、心と体に訪れる変化に魅せられてヨガにはまる。平日はフルタイムで働き、平日夜と土曜日にレギュラ…
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2019年11月、ヨガニドラ集中講座始まります。
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2019年8月3日(土)15:00からのクラスです！
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