ヨガスタジオ代官山Pleasure|プレジュア

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Ryoko Column

  1. 2015
    19Sep

    ヨガで五感を磨く:身体の声に耳を澄ませる

    written by 諒子:溝畑 諒子 スポーツの秋はランニングに挑戦中! ずっと苦手意識を持っていましたが、最近やっと走りながら心地よく呼吸ができるようになって来ました。呼吸が心地よくできること、どんな時も大切なポイント!   ヨガで五感を磨く:身体の声に耳を澄ませる 四季のある日本にいる…

  2. 2015
    16Aug

    私らしくいられるパワースポットをつくる!

    b28

    written by 諒子:溝畑 諒子 このところ朝の時間を特に大切にしています。朝の使い方がその日1日を作り出します! 夏はたくさん朝時間が使えて幸せ!   タイミングを計っているわけでもないのに、なんだかピタリと合ってしまう絶妙な関係「阿吽の呼吸」。 何だかよくわからないけれど居心地…

  3. 2015
    02Jul

    居心地の良い毎日を作るのも「ヨガ」と「呼吸」!

    image18-ryoko

    written by 諒子:溝畑 諒子 海が大好き♪ 夏真っ盛りの海でヨガなんて最高のシチュエーション! 江の島などでも朝ヨガを開催中。 居心地の良い毎日を作るのも「ヨガ」と「呼吸」! 毎日を楽しんでいますか? 快適な毎日を作っていますか?自分を愛せていますか? 何かに対して一生懸命にガ…

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2019年度春季『アサナを学ぶ』第4期参加者募集中!

2019年2月23日(土)13:00からのクラスです!

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ヨガスタジオ代官山Pleasure|プレジュア

プレジュアは代官山駅東口徒歩3分、恵比寿駅徒歩7分のヨガスタジオ。しっかりと心と身体を整えるヨガに出会える90分クラス制。日々の生活の中に自然にヨガを取り入れ、人生をしっかり歩むためのヨガスタジオです。

スタジオのご案内

住所:〒150-0021
渋谷区恵比寿西1−33−3光雲閣5F(503)

最寄り駅:
東急東横線「代官山駅」より徒歩3分
日比谷線・山手線・埼京線「恵比寿駅」より徒歩7分
日比谷線・東急東横線「中目黒駅」より徒歩7分

誠に恐れ入りますが、通常お電話でのお問合わせは承っておりません。お電話でのお問い合わせをご希望の際は、お問合せフォーム、またはメールにてご都合の良い日時をお知らせ下さい。担当者より折り返しご連絡させていただきます。

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