written by SAMI：あらき さみ だんだんと寒くなってきましたね。アサナプラクティスで内側から整えて冬越えをしましょう。 ジヴァムクティヨガ：ビッグブラザー(政府や有力者)が全ての人を監視している yadā yadā hi dharmasya glānir bha…
映画上映：WHAT IS REAL? ─ジヴァムクティヨガの軌跡 2016年9月、ニューヨークで初めて公開された映画『WHAT IS REAL? ─ジヴァムクティヨガの軌跡』の上映会を行います。 映画の日本語字幕監修は、スタジオでジヴァムクティヨガを教えているSAMI（あらき さみ）です。 …
written by 早織：伊丹 早織マットの上だけではなく、生活そのものにヨガを見つけて生きていたいですね。 「ありのままに生きる」の本当の意味 数年前に大ヒットした映画の主題歌で社会現象にもなった「ありのまま」という言葉。 「本来の自分の事を認めよう」というメッセージのおかげで自…
written by SAMI：あらき さみ 人工知能ロボットのソフィアをご存知ですか？ ジヴァムクティヨガ ─ AI：エーアイ yogaś-citta-vṛtti-nirodhaḥ ─ PYS I.2 自分の考えや、マインドの変動との同一視を止めたとき、そこにヨガがある。高次な己と…
written by SAMI：あらき さみ 2018年のクリシュナ神の誕生祝いは9月2日です IT'S NOT THAT EASY BEIN' GREEN みどりでいるのもそんなに楽じゃない 今回はデイビッド先生の、このようなチャンティング（唱和）で始まりました。 Hari bol …
written by MAYO：山口 真代感じるままに、ゆったりと、委ね、本来のバランスを取り戻していくのがヴィーナスヨガの肝！ ヴィーナスヨガ ─ 自分の内側にある力 ヴィーナスヨガをに、テンダータッチというワークがあります。 テンダータッチは、誰か特別な人が持ってるものではなく、た…
written by SAMI：あらき さみ 私たちの体の80%は水と言われています。日頃のお水、どうしていますか？ ジヴァムクティヨガ ― H2OM *先月の豪雨による西日本の被害に遭われた地域の方々には心よりお見舞い申し上げます。 シャロン先生のマジックテンについてお届けしました…
written by SAMI：あらき さみ何故、テン＝10なのかデイビッド先生からお話がありました。# 豪雨による被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。 今年出版されたシャロン先生の『Magic Ten & Beyond』の紹介ツアーが6月19日（私の誕生日と同じ日で、個人的に…
written by ATSUKO：井上 敦子 身体の緊張以上に、心や内側の緊張を解放するのが得意なのがヨガニドラです。 ヨガニドラが得意なこと ─トラウマの解消と浄化のヨガニドラ ヨガの練習を真面目に続けていくと、続ける目的は人それぞれ異なっていても、誰でも同じように訪れる変化があります…
written by SAMI：あらき さみ 毎日の繰り返しを良い習慣にすることが鍵です。 ジヴァムクティヨガ ―マジックテン、そしてそれを超えて シャロン先生は、いつも、ゆっくりと分かりやすい単語を選びながら話してくれるので、トレーニングの最中も比較的理解がしやすかった印象があり…
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